Καρπούζι: Το Φυσικό «Viagra» της Φύσης για τους Άντρες

Το καρπούζι από κάποιους έχει χαρακτηριστεί ως το “Viagra της φύσης”. Αυτό συμβαίνει γιατί περιέχει σε υψηλές συγκεντρώσεις το αμινοξύ L-κιτρουλίνη. Τί σημαίνει, όμως, αυτό;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, όταν καταναλώνετε L-κιτρουλίνη, το σώμα σας την μετατρέπει στο αμινοξύ αργινίνη, το οποίο βοηθά την ενίσχυση της τεστοστερόνης και άρα την καλύτερη σεξουαλική υγεία.

Η αργινίνη είναι χρήσιμη για τους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία, διότι βελτιώνει την επίδραση του οξειδίου του αζώτου και ως εκ τούτου, βοηθά σημαντικά στη στύση.

Το καρπούζι περιέχει, επίσης, και μάλιστα σε υψηλές τιμές λυκοπένιο, ένα καροτενοειδές που βοηθά με φυσικό τρόπο τα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν και να αυξήσουν τη ροή του αίματος στο πέος.

Και αμέσως προκύπτει το φλέγον ερώτημα: Πόσο καρπούζι χρειάζεται; Αυτή είναι μια καλή ερώτηση, αλλά δυστυχώς, δεν υπάρχει καμία απάντηση σ’ αυτό, υποστηρίζουν οι ειδικοί.

Μία τυπική μερίδα καρπουζιού (περίπου 10 μπάλες) περιέχουν περίπου 150 χιλιοστόγραμμα κιτρουλίνης. Αλλά δεν γνωρίζει κανείς, πόση κιτρουλίνη απαιτείται για να έχει το “Viagra” αποτέλεσμα. Οι επιστημονικές μελέτες πάνω στο θέμα αυτό συνεχίζονται…

Ο επιστημονικός συνεργάτης του The Journal of Sexual Medicine, Irwin Goldstein, MD, είναι πιο αποθαρρυντικός: Το γεγονός ότι ένας άνθρωπος τρώει πολύ καρπούζι για να βελτιώσει τις επιδόσεις του, λέει, «είναι ανάλογο με το αδειάζει κάποιος ένα μπουκάλι μπύρας στη Μινεάπολη, στις πηγές του ποταμού Μισισιπή, ελπίζοντας να δεί κάποιον να μεθάει στη Νέα Ορλεάνη.»

«Το να πούμε ότι το καρπούζι είναι το φυσικό Viagra μπορεί να είναι ευχάριστο», λέει ο Goldstein. «Αλλά ακόμη και έτσι αόριστα να ελπίζουμε ότι εάν τρώει κάποιος καρπούζι θα βελτιώσει τα συμπτώματα της Στυτικής Δυσλειτουργίας είναι παραπλανητικό», καταλήγει.

Οι επιστημονικές συμβουλές, λοιπόν, συνοψίζονται στα εξής: Απολαύστε τη δροσιά και επωφεληθείτε από τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά, (C, Α, Β1, Β6, μαγνήσιο, β-καροτένιο, κάλιο και διαλυτές φυτικές ίνες) που περιέχει το καρπούζι, αλλά μην περιμένετε να δείτε και…πυροτεχνήματα στον ουρανό.

Προσοχή: Το ως άνω άρθρο έχει χαρακτήρα καθαρά ενημερωτικό. Πριν το αξιοποιήσετε, αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες, την θεραπευτική, φυσιοθεραπευτική ή την φαρμακευτική αγωγή σας, ζητήστε τη γνώμη του ιατρού που σας παρακολουθεί ή εξετάστε όλους τους παράγοντες και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους (στον οργανισμό σας ή/και με τυχών φάρμακα που καταναλώνετε) με ειδικούς επιστήμονες πάνω στο θέμα που σας απασχολεί, οι οποίοι μπορούν να πιστοποιήσουν την ορθότητα του άρθρου ή των οποιουδήποτε είδους συνταγών που προτείνονται σε αυτό.

πηγή: medicalland.gr