Το άρθρο μιας δημοσιογράφου από τις ΗΠΑ. Συγγραφέας του παρακάτω κειμένου είναι μια ηλικιωμένη σήμερα γυναίκα, πρώην... δημοσιογράφο από το Κλίβελαντ του Οχάιο.
Αν και το παιδί δεν χρειάζεται την ίδια ποσότητα ύπνου σε σχέση με τότε που ήταν μωρό, πώς ξέρουμε πότε θεωρείται αρκετή; Κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Υπάρχουν όμως κάποιοι γενικοί κανόνες στο θέμα του ύπνου ανάλογα με την ηλικία.
Τα αιθέρια έλαια γίνονται όλο και πιο δημοφιλή στις μέρες. Kάποια από αυτά ή οι σωστοί συνδυασμοί τους μπορούν να βοηθήσουν σε προβλήματα υγείας. Η λεβάντα, η ρίγανη, η μέντα, το δέντρο τσαγιού, το λεμόνι, το δεντρολίβανο είναι κάποια από αυτά.
ΕΛΕΝΗ ΤΣΑΧΑΚΗ Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πόσες φορές έχεις λαχταρήσει το καλοκαίρι να πιεις ένα δροσερό κρύο φραπέ, αλλά και τους πιο χειμερινούς μήνες να φτιάξεις έναν ζεστό νες για μεγαλύτερη απόλαυση;
Έως τις 6 Σεπτεμβρίου θα παραμείνει ανοιχτή η πύλη εισόδου στην Πληροφορική και στην απασχόληση για τους άνεργους νέους και νέες 18-24 ετών από τη Βόρεια Ελλάδα.
Tα γλυκά του κουταλιού (όπως και οι µαρµελάδες) είναι ο καλύτερος τρόπος να αξιοποιούµε τα φρούτα που έχουµε σε µεγάλες ποσότητες στην εποχή τους ώστε να τα απολαµβάνουµε όλον τον χρόνο. Ακολουθούν µικρά µυστικά επιτυχίας:
Πώς θα σας φαινόταν η ιδέα να γευτείτε ένα διάσημο έργο τέχνης; O Γιώργος Αυγέρος, executive pastry chef, που πολλοί αποκαλούν και «μάγο της σοκολάτας», προκαλεί με τις εμπνευσμένες δημιουργίες του, όχι μόνο την αίσθηση της γεύσης, αλλά και της όρασης, της αφής, της όσφρησης, ακόμη και της ακοής.
Από την Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Διαβάστε που οφείλεται η κακή μυρωδιά του σώματος το καλοκαίρι και πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα.
Τα σαρκοφάγα φυτά είναι από τα πιο συναρπαστικά μέλη του φυτικού βασιλείου. Δεν «τρώνε» ζωντανούς οργανισμούς κυριολεκτικά, αλλά παγιδεύουν τα θηράματα,
Πολλοί μιλούν για «ανάληψη» μιας βυθισμένης στον υλισμό και τον σκοταδισμό ανθρωπότητας των 7 δις στην 5η διάσταση. Καλόν είναι να ξέρουμε τι είναι η 4η διάσταση, αφού όπως ισχυρίζονται, θα την προσπεράσουμε χωρίς να κάνουμε στάση.
Όταν όλοι γύρω σας βήχουν και φτερνίζονται, σίγουρα δεν θέλετε να αρρωστήσετε και να μείνετε μέσα στο σπίτι, παίρνοντας φαρμακευτική αγωγή. Επιλέξαμε μερικές ελαφριές, ευχάριστες και ακόμη και νόστιμες μεθόδους που θα βοηθήσουν στην προστασία του σώματος από ιικές λοιμώξεις και ασθένειες.
Όταν στην σύγχρονη Ελλάδα αναφερόμαστε στις γυναίκες της αρχαίας Ελλάδας, ένα από τα πράγματα που θεωρούμε δεδομένα, είναι πως η γυναίκα έμενε στο σπίτι, να κάνει παιδιά, να συγυρίζει το σπίτι, να μην συμμετέχει σε αθλητικούς αγώνες, ούτε στα κοινά και, φυσικά, να μην έχει κάποιου είδους μόρφωση.
Τα καρύδια σε συνδυασμό με το μέλι αντιπροσωπεύουν ένα απίστευτο φυσικό φάρμακο, το οποίο δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με τα ισχυρότερα φαρμακευτικά παρασκευάσματα.
Μια παλιά Αθηναία αποκαλύπτει ό,τι δεν σας εκμυστηρεύτηκε ποτέ η γιαγιά σας! «Δεν ξέρω αν επεσκέφθητε ποτέ καμμιά πολύπειρον χαρτού ή καμμιά ξεσκολισμένη μάντισσα για να σας πη το μέλλον σας και να ξεδιαλύνη μέσα στα μαύρα κατακάθια του καφέ σας τον σκοτεινόν ορίζοντα των ευνοϊκών ή δυσμενών περιστάσεων, που θα απαντήσετε εις την ζωήν σας.
Όπως και αν ονομάζεται, παλαιολιθική διατροφή (Paleo diet), πρωτόγονη δίαιτα, δίαιτα του ανθρώπου των σπηλαίων (Caveman Diet) ή δίαιτα του τροφοσυλλέκτη (Hunter-Gatherer Diet), είναι η διατροφή που ακολουθούσαν οι προϊστορικοί άνθρωποι για πάνω από ένα εκατομμύριο χρόνια.
Τα νέα εκκαθαριστικά ΕΝΦΙΑ 2018 θα πρέπει εξοφληθούν είτε εφάπαξ (έως 28/09/2018) είτε σε 5 μηνιαίες δόσεις, με την πρώτη έως 28 Σεπτεμβρίου 2018 και την τελευταία (5η δόση) έως 31 Ιανουαρίου 2019.
Σίγουρα θα έχεις βιώσει κι εσύ περιόδους κατά τις οποίες το φαγητό αποτελεί ένα είδος παρηγοριάς (comfort food). Συνήθως σε μία τέτοια κατάσταση, επιλέγεις τρόφιμα πλούσια σε ζάχαρη, απλούς υδατάνθρακες και «κακό» λίπος, όπως μία πίτσα με λιπαρά τυριά και αλλαντικά.
Αισθάνεστε μερικές φορές ότι το μωρό σας προτιμά τον σύντροφό σας; Φυσικά σκέφτεστε ότι το λογικό είναι να αναζητά περισσότερο τον γονιό που περνάει μαζί του τις περισσότερες ώρες, ωστόσο πολλές φορές, παρόλο που η μαμά το φροντίζει και το ταΐζει συχνότερα, χαίρεται περισσότερο όταν βλέπει τον μπαμπά του ή το αντίστροφο!
Τα περιοδικά μπορεί να έχουν ως σκοπό την ενημέρωση και την ψυχαγωγία ωστόσο μπορούν αν έχουμε φαντασία να ικανοποιήσουν και άλλες ανάγκες μας όπως αυτές που έχουν να κάνουν με την κατασκευή.
Θέλετε να κάνετε το σπίτι σας πιο φωτεινό χωρίς να ξοδέψετε ένα σωρό χρήματα σε... λογαριασμούς ρεύματος; Δείτε 5 υπέροχα tips για να αυξήσετε το φυσικό φως μέσα σε αυτό.
Καθώς πέφτουμε για ύπνο μερικοί απότομοι σπασμοί μας κάνουν να «τινάζουμε» τα χέρια και τα πόδια μας για μια μικρή στιγμή ή να αισθανόμαστε ότι πέφτουμε από μεγάλο ύψος. Μερικοί το αγνοούν, άλλοι ντρέπονται ή φοβούνται. Εντούτοις, το 70% των ανθρώπων βιώνουν τέτοιες εμπειρίες.
Η δάφνη [επιστ.: Δάφνη η ευγενής, Laurus nobilis] είναι ένα αρωματικό φυτό της οικογένειας των Δαφνοειδών. Θάμνος ή μικρό δέντρο, με φύλλα εναλλασσόμενα, ακέραια, λογχοειδή, βαθυπράσινα με μικρό μίσχο και με ελαφρά κυματοειδή μορφή.
Όταν συναντάτε κάποιον που σας προκαλεί συναισθηματικά με την συμπεριφορά και τα λόγια του- κάποιος που οι πράξεις του σας προκαλούν αισθήματα θυμού, λύπης, αποθάρρυνσης ή απόρριψης- σας δίνεται η ευκαιρία να κοιτάξετε στον καθρέφτη της ψυχής σας.
Άμεσα συνδεδεμένη με την παράδοση και τη θρησκεία, η φανουρόπιτα μπορεί να παρουσιαστεί και ως ένα πεντανόστιμο, νηστίσιμο κέικ που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.
Το καλοκαίρι στη Βέροια συνεχίζεται, όσο ο καιρός τουλάχιστον θυμίζει καλοκαίρι και όσο το θέατρο Άλσους θα παραμένει ανοιχτό για να μας υποδέχεται για όμορφες βραδιές με συναυλίες και παραστάσεις.
Οι γυναίκες εμφανίζουν μεγαλύτερα ποσοστά ανεργίας σε σχέση με τους άνδρες, εργάζονται με σχέσεις μερικής απασχόλησης σε μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι οι άνδρες.
Tα συμπληρώματα διατροφής περιλαμβάνουν συνήθως βιταμίνες, μέταλλα, βότανα και εκχυλίσματα με την μορφή δισκίων, κάψουλας ή σκόνης. Στις ΗΠΑ έγιναν γνωστά το 1940 όταν κυκλοφόρησαν στα ράφια για πρώτη φορά τέτοιου είδους προϊόντα. Σήμερα περισσότερο από το 1/3 του πληθυσμού τα χρησιμοποιεί.
Όταν είσαι νέα και το μόνο που θέλεις είνα να ζήσεις αξέχαστες στιγμές και να περνάς συνεχώς καλά, είναι δύσκολο να σκεφτείς ότι κάποια στιγμή θα έχεις ρυτίδες, πανάδες από τον ήλιο και λεπτές γραμμές. Δυστυχώς, η συμπεριφορά που έχουμε σε νεαρή ηλικία, επηρεάζει άμεσα την υγεία της επιδερμίδας μας.
Η συχνή εφίδρωση είναι ενοχλητική μεν, αλλά στην πραγματικότητα ο ιδρώτας είναι ωφέλιμος για τον οργανισμό, αφού βοηθά να αποβάλλονται οι τοξίνες, καθαρίζει τους πόρους του δέρματος, συμβάλλει στη μείωση μαύρων στιγμάτων ή ακμής και εξισορροπεί τη θερμοκρασία του σώματος όταν εκτίθεσαι στον ήλιο, αποτρέποντας έτσι τον κίνδυνο θερμοπληξίας.
Εμείς σας προτείνουμε να τους φτιάξετε στο σπίτι χρησιμοποιώντας μόνο 3 υλικά και σίγουρα θα γλείφετε τα δάχτυλά σας. Συνοδέψτε τους με παγωτό, μέλι ή κρέμα σοκολάτας!!
Μια πολύ εύκολη συνταγή για ένα δροσερό και πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου, με μπισκοτένια βάση, αφράτη κρέμα και επικάλυψη με ροδάκινα και ζελέ. Αν ψάχνετε για ένα γλυκό ψυγείου γρήγορο, εύκολο, ελαφρύ και με απλά υλικά, τότε σίγουρα πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το γλυκό.
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν έχετε ένα αγαπημένο χρώμα, αρκεί να ανοίξετε τη ντουλάπα σας- οι αποχρώσεις των ρούχων σας θα σας δώσουν την απάντηση: είστε λάτρης του κλασικού μαύρου, του ρομαντικού ροζ ή του παθιασμένου κόκκινου;