Μ-ίου... Η παχυσαρκία είναι η πάθηση που προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα. Έχει δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία, οδηγώντας σε μείωση του προσδόκιμου ζωής και/ή αυξημένα προβλήματα υγείας. Η συσσώρευση λίπος αυξάνει τις πιθανότητες απόκτησης διαφόρων ασθενειών, όπως καρδιοαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, αποφρακτική άπνοια ύπνου, ορισμένα είδη καρκίνου, οστεοαρθρίτιδα  και άσθμα. Η παχυσαρκία συνήθως οφείλεται σε υπερβολική πρόσληψη τροφών, υψηλών σε ενεργειακή πυκνότητα, έλλειψη σωματικής άσκησης και σε γενετική προδιάθεση...  Σε ποια σημεία βάζουμε κιλά διαβάζουμε στον θεραπευτή

Η λαγάνα , μαζί με τον ταραμά, τις ελιές και τον χαλβά αποτελούν τις λιχουδιές της Καθαράς Δευτέρας . Πρόκειται για ένα αζύμωτο ψωμί που παρασκευάζεται δηλαδή χωρίς προζύμι.

Βολίδας ⚽ Μετά από 20 αγωνιστικές, η διαφορά στην κορυφή της βαθμολογίας δεν έχει αλλάξει καθόλου και παραμένει στον ένα βαθμό. Διαβάστε αναλυτικά τα αποτελέσματα: Ατρόμητος Διαβατού – ΓΑΣ Ροδοχωρίου 1-2 Απόλλων Αγίου Γεωργίου – ΓΑΣ Κοπανού «10Starbet» 1-6 Ολυμπιακός Νάουσας – ΜΑΣ Βεργίνας 3-1 Αχιλλέας Νάουσας – ΑΕ Χαρίεσσας 2-4 ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας – ΑΕ Αλεξάνδρειας 0-2 Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων – Δόξα Λιανοβεργίου 4-1 Ποντιακή Νεολαία Αράχου – Μακροχώρι 1-1 Ρεπό : Κεραυνός Επισκοπής Για την βαθμολογία κλικ εδώ

Μ-ίου... Ο Διαβατινός Σεφ μας δίνει ένα μυστικό για τα Τηγανιτά Καλαμαράκια, πώς να πετύχετε τα τηγανιτά καλαμαράκια πολύ μαλακά μέσα… και τραγανά έξω!  Διαβάζουμε οδηγίες του Σεφ μας στις  sintayes

Μ-ίου... Το ταχίνι το παρασκευάζουν από φρυγμένα στο φούρνο σπόρια σουσαμιού. Εμφανίζεται ως πολτός, ως ελαιώδης κρέμα, αλεσμένου σησαμιού. Η ρίζα της λέξης βρίσκεται στην τουρκική γλώσσα και σημαίνει σησαμόπολτος... Διαβάζουμε περισσότερα εδώ  ellaniapili

Διαβατινός... Ανάβονται φωτιές κατά τη διάρκεια της αποκριάς  στις πλατείες των χωριών ή και των πόλεων και το βράδυ «της τρανής αποκριάς»  ανάβονται   για να κάψουν τον καρνάβαλο...

Μ-ίου... Ο Διαβατινός Σεφ ετοιμάζει Αφράτες, νόστιμες και ελαφριές τηγανίτες. Στην Αγγλία τρώνε τηγανίτες την Καθαρά Δευτέρα και είναι ίσως η παλαιότερη και πιο διαδεδομένη τροφή ακόμα και στις προϊστορικές κοινωνίες. Το σχήμα και η δομή της τηγανίτας, ποικίλλει από τόπο σε τόπο. Στην ανατολική Ευρώπη ονομάζεται Palačinke (Ουγγαρία... από εκεί πήρα την συνταγή) και είναι μια λεπτή τηγανίτα, τηγανισμένη και στις δύο πλευρές η οποία συμπληρώνεται με μαρμελάδα, τυρί κρέμα, σοκολάτα ή αλεσμένα καρύδια, αλλά και πολλά άλλα συνοδευτικά, τόσο γλυκά όσο και αλμυρά... Για την συνταγή του Σεφ κάνουμε κλίκ εδώ καλή όρεξη!

Μ-ίου... Δεν ξέρω ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία του νερού για εσένα, αλλά σίγουρα αν κάνεις μπάνιο με κρύο νερό, έχεις πολλά και σημαντικά οφέλη για το σώμα και την υγεία σου, δεν είναι τυχαίο που όλες οι λίμνες, οι θάλασσες, τα ποτάμια έχουν κρύα νερά. Το κρύο νερό είναι πιο καλό για την υγεία σου... Γιατί όμως οι Αρχαίοι Έλληνες προτιμούσαν το κρύο νερό; κλικ εδώ

Μ-ίου... Γιατί όμως πρέπει να τρώμε περισσότερες αλκαλικές τροφές;   Η απάντηση είναι πως το pH του ανθρώπινου σώματος είναι 7.4, δηλαδή ελαφρά αλκαλικό. Για να το διατηρήσουμε σε αυτή την τιμή πρέπει να τρώμε πολύ περισσότερες αλκαλικές τροφές σε σχέση με τις όξινες.  Η αναλογία πρέπει να είναι περίπου 80% αλκαλικές τροφές και μόνο 20% όξινες. Εδώ διαβάζουμε γιατί η διατροφή μας πρέπει να είναι αλκαλική;

Μ-ίου... Καθαρά Δευτέρα μια ημέρα αυστηρής νηστείας δηλαδή κάθαρσης και το έθιμο του πετάγματος Χαρταετού. Από πού προέρχεται αυτή η παράδοση και τι θα μπορούσε να συμβολίζει αυτή η παράδοξη συνήθεια του πετάγματος του Χαρταετού, που όπως διαπιστώνουμε κάθε χρόνο, εξακολουθεί να ενθουσιάζει τους Έλληνες όλων των ηλικιών, εδώ και 2500 έτη; Μήπως αυτό το έθιμο του πετάγματος του χαρταετού υποδηλώνει και κάποια άλλη άγνωστη Ψυχική λειτουργία που σχετίζεται με την Ψυχική μας Κάθαρση;  Ας δούμε ποιο μυστήριο κρύβει αυτή η συνήθεια...κλικ εδώ

Μ-ίου... Θέλοντας να  διαμορφώσετε  τον κήπο σας με τρόπο που να αξιοποιήσετε  όσο το δυνατόν περισσότερο τον  διαθέσιμο  χώρο αλλά και " μοιράζοντας " ανά σημείο τα  χρώματά  του έτσι που να δημιουργήσετε μια αληθινά όμορφη  εικόνα  και πριν από την απάντηση στην ερώτηση "με είδους φυτά;" θα πρέπει να έχετε αποφασίσει "σε ποια  σημεία " και με "ποια  διάταξη ".... Αναζητώντας λοιπόν  ιδέες  για το πως θα  διαμορφωθούν  τα παρτέρια σας, σας προτείνουμε να δείτε κάποιες που είδαμε κι εμείς... κλικ εδώ

Μ-ίου... Οι  ξηροί καρποί  κυρίως τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τα φουντούκια και τα φιστίκια, είναι μια κατηγορία τροφίμων που προσφέρουν στον οργανισμό μας ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Για να φτάσουν όμως οι ξηροί καρποί στο τραπέζι και να συνεισφέρουν στη σωματική μας υγεία, προηγούνται μια σειρά από διαδικασίες. Η δεντροφύτευση, η λίπανση, ο ψεκασμός, το μάζεμα των καρπών, η αποφλοίωση τους, το στέγνωμα, και τέλος το σπάσιμο του κελύφους τους στους σπαστήρες ξηρών καρπών. Στη συνέχεια η ψίχα των ξηρών καρπών μπορεί να υποστεί περαιτέρω επεξεργασία όπως λεύκανση, κοπή σε κύβους, ψήσιμο, τηγάνισμα, επικάλυψη με καραμέλα ή σουσάμι κ.α. Στην Ελλάδα υπάρχουν εταιρίες που προσφέρουν όλες αυτές τις υπηρεσίες (σπάσιμο, λεύκανση, κοπή κ.τ.λ). Η περιοχή της Ελλάδος με τη μεγαλύτερη παραγωγή ξηρών καρπών είναι η κεντρική Ελλάδα κυρίως οι νομοί Φθιώτιδας, Μαγνησίας, Λάρισας και Ημαθίας...  Όμως πόσα μυστικά ξέρετε για τους ξηρούς καρπούς;

Διαβατινός... Ξέρετε ότι η συνήθεια του πετάγματος χαρταετού προέρχεται πιθανότατα από την Κίνα. Είναι δημοφιλής σήμερα στην Κίνα, στην Ιαπωνία, στην Ινδία, στην Ταϊλάνδη και στο Αφγανιστάν. Οι Κινέζοι ακόμη και σήμερα πιστεύουν ότι πετώντας τον χαρταετό διώχνουν την κακή τύχη, ενώ όσο πιο ψηλά φτάσει ο χαρταετός τόσο πιο τυχεροί θα είναι. Στην χώρα μας έφθασε δια μέσου των Ελλήνων της Μικράς Ασίας, και των λιμανιών της Ανατολής (Σμύρνη, Κωνσταντινούπολη, Χίο) εκεί όπου υπήρχε η δυνατότητα εξεύρεσης χρωματιστού χαρτιού και σπάγκου.. Πως όμως θα κατασκευάσουμε έναν Χ αρταετό ; Εδώ δείτε και βίντεο για την κατασκευή του Χ αρταετού..

Μ-ίου... Καθαρά Δευτέρα χωρίς τους θεϊκούς της μεζέδες δεν νοείται,   οι κλασικοί μεζέδες στα Κούλουμα είναι απ’ τις κορυφαίες γεύσεις της ελληνικής παραδοσιακής κουζίνας. Ο Διαβατινός Σεφ μας προτείνει....   Χρόνια πολλά και νόστιμα λοιπόν και προσοχή που θα πετάξετε τον αετό σας!

Διαβατινός... Ανάλογα με το "θέμα" που θέλετε να αφορά το μακιγιάζ  και φυσικά όσο ... άπειρες  είναι οι επιλογές σε αποκριάτικα κοστούμια- μεταμφιέσεις  άλλες τόσες αντίστοιχα και αυτές για το αντίστοιχο μακιγιάζ   προσώπου .  Ας δούμε τα μακιγιάζ που μας δείχνει το  soulouposeto   Δείτε ακόμα,   Αποκριάτικες ΜΑΣΚΕΣ από ΤΟΥΛΙ ή ΧΑΡΤΙ με όψη ΔΑΝΤΕΛΑΣ

Αίας.. Η ταινία « Έξοδος 1826 » είναι μια ανεξάρτητη παραγωγή και αφορά την ιστορία 120 αντρών από τη Σαμαρίνα Γρεβενών και τα γύρω χωριά, που έσπευσαν να βοηθήσουν στην Έξοδο του Μεσολογγίου, τον Απρίλιο του 1826...  Η ταινία είναι βασισμένη στο δημοτικό μας τραγούδι « Παιδιά της Σαμαρίνας» , στα διασωθέντα ιστορικά στοιχεία και στη μυθοπλασία... Διαβάζουμε για περισσότερα 1. εδώ και 2. εδώ

Διαβατινός Σεφ... Ο οικογενειακός, παραδοσιακός, καβουρδισμένος, με μυρωδιά μαμάς για κάποιους και γιαγιάς για κάποιους άλλους.  Χαλβάς σιμιγδαλένιος  με πορτοκάλι...

Διαβατινός... Το αγαπημένο έδεσμα των Ποντίων τα  κιντέατα , οι γνωστές τσουκνίδες. Η λέξη   κινθέα  (στον πληθυντικό  κινθέατα ), προέρχεται από το αρχαίο ουσιαστικό  κνίδη  και σημαίνει τσουκνίδα. Ανήκει στο γένος των αγγειόσπερμων φυτών Κνίδη και στην οικογένεια των Κνιδοειδών. Πρόκειται για μονοετές ή πολυετές, ποώδες, αυτοφυές φυτό, με 40 περίπου είδη παγκοσμίως.  Η τσουκνίδα είναι πλούσια σε μεταλλικά άλατα: ασβέστιο, χαλκό, χλώριο, κάλιο, πυρίτιο, νάτριο, σίδερο. Τι προσφέρουν οι τσουκνίδες στον οργανισμό μας; Διαβάζουμε εδώ

Αίας... Τα σπίτια στην αρχαία Ελλάδα – Είχαν θερμομόνωση, ενδοδαπέδια θέρμανση και...  Τα "έξυπνα σπίτια" με την πράσινη τεχνολογία, είναι ένας χαρακτηρισμός που θα μπορούσαμε να δώσουμε στις κατασκευές αυτές που  φτιαχνόταν συνήθως από λάσπη, μάρμαρα και από πέτρες. Μιας και δεν είχε ανακαλυφθεί ακόμα το τσιμέντο (λέμε τώρα ε;) για μαζική χρήση, χρησιμοποιούσαν για καλύτερο «δέσιμο» και αντοχή της λάσπης αυγά και μαλλιά από κατσίκες. Ο βόρειος τοίχος γινόταν παχύτερος και με τα ελάχιστα δυνατά ανοίγματα. Η είσοδος συνήθως βρισκόταν στην ανατολική και σπανιότερα στην νότια πλευρά...  Ας δούμε όμως τι έκαναν σοφά οι αρχαίοι Έλληνες κι εμείς συνήθως δεν μπαίνουμε στον κόπο ούτε καν να αντιγράψουμε… κλίκ εδώ Διαβάστε ακόμα: Όπως οι Ναοί και τα Ιερά, έτσι και οι Οικίες δεν κατασκευάζονταν τυχαία, διαβάστε για το βιβλίο:  ΤΑ ΑΓΝΩΣΤΑ ΜΕΓΑΛΟΥΡΓΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ Συγγραφέας: ΜΑΝΙΑΣ ΘΕΟΦΑΝΗΣ Εκδότης: ΠΥΡΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ

Διαβατινός... Νηστειοθεραπεία και η φυσική επαναφορά της υγείας!  Είναι  μία φυσική, αφάρμακη, ασφαλής και ταχεία θεραπευτική μέθοδος, χωρίς κινδύνους και παρενέργειες, η οποία συμβάλλει στην πρόληψη και στην θεραπεία πολλών ασθενειών. Η νηστειοθεραπεία δεν αποκλείει την κλασσική ιατρική...   Επιστρέφει λοιπόν αυτή η γνώση όπως μας γράφει η Βίκυ Χρυσού στην σελίδα Θεραπευτής, μαζί με τις βασικές αξίες της Παραδοσιακής- Ιπποκράτειας Ιατρικής ! Διαβάστε εδώ Για το Βιβλίο:  "Παραβάσεις και Νηστειοθεραπεία" κάντε κλικ εδώ

Διαβατινός... Let ’ s do it Greece !  Μια παρέα παιδιών ενώνει όλη την Ελλάδα! Το 2012, μια παρέα φίλων οραματίστηκε να ενώσει ολόκληρη τη χώρα με ένα φιλόδοξο όραμα για το περιβάλλον. Στο πέρασμα των τελευταίων 5 χρόνων, χιλιάδες εθελοντές ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα, ενώνοντας τις δυνάμεις τους σε ένα ετήσιο ραντεβού με το σεβασμό και την προστασία του περιβάλλοντος στο επίκεντρο.

Διαβατινός... Άλλο τι θα δούμε...τέλος στα κουμπιά του αυτοκινήτου για τα παράθυρα έρχεται το σύστημα αφής, μάλιστα οι Κορεάτες της  SsangYong με  μια νέα τεχνολογική εφαρμογή θα μας δίνει δυνατότητα να χειριζόμαστε τα παράθυρα του αυτοκινήτου απλά και μόνο αγγίζοντάς τα..! Η  eduadvisor.gr μας δίνει πληροφορίες για την νέα αυτή εφαρμογή της  SsangYong   κάντε κλικ εδώ 

Διαβατινός Σεφ... Δεν ξέρω για σας, αλλά σε εμένα έρχεται συχνά η στιγμή ή μάλλον έρχονται πολλές στιγμές που θέλω ένα γλυκό μαζί με τον καφέ μου. Ξυπνάς, κάνεις καφεδάκο και

Διαβατινός... Φαντάσου να είσαι στο σαλόνι του σπιτιού σου ή σε οποιοδήποτε σημείο και κάτω απ' τα πόδια σου να έχεις έναν καταρράχτη ή έναν ωκεανό ή ..... Η εταιρεία Imperial δημιούργησε πατώματα με τεχνολογία 3D. 

Διαβατινός... Είναι γνωστό το ενδιαφέρον των ανθρώπων να ψάχνουν τρόπους για την βελτίωση της καθημερινότητας των με εφαρμογή της επιστημονικής γνώσης για πρακτικούς σκοπούς..,

Διαβατινός Σεφ... Μετά από μια κουραστική ημέρα και πολλές σκέψεις για φαγητό όπως

Διαβατινός... Μεσογειακή διατροφή  είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των μεσογειακών χωρών που συμπεριλαμβάνονταν στη Μελέτη των Επτά Χωρών. (Ιταλία, Ελλάδα, Iσπανία κ.α.). 

Διαβατινός... To Γενίτσαροι και Μπούλες ή και Μπούλες ή Μπούλα είναι παλαιότατο αποκριάτικο έθιμο της Νάουσας Ημαθίας και άλλων περιοχών της Ελλάδας.

Διαβατινός... Σας περιμένουμε όλους στον ετήσιο χορό μας που θα πραγματοποιηθεί στις 25 Φεβρουαρίου 2017 & ώρα έναρξής 20:30 μ.μ στο κέντρο ΣΕΙΡΙΟΣ για μια

Διαβατινός.... Την υπερηφάνεια, το καμάρι και τη στοργή που φέρει η διαδικασία της προετοιμασίας του «Γενίτσαρου» από τους οικείους, πρέπει να την ζήσεις για να την «εγκολπωθείς» και ο ίδιος.

Διαβατινός... Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

Διαβατινός... Πάνω από το 90 τοις εκατό των ανθρώπων έχουν πλαστικό στο αίμα τους, σύμφωνα με το WebMD, ένα φαινόμενο που τώρα συνδέεται με τις καρδιακές παθήσεις, παχυσαρκία, στειρότητα, αποβολές, και λεπτές παραμορφώσεις γεννητικών οργάνων στα αγοράκια.

Αίας... Χωρίς αμφιβολία, έχουμε ακούσει πολλές φορές για την περίφημη επιγραφή « ΓΝΩΘΙΣΑΥΤΟΝ » που ήταν γραμμένη επάνω από την κεντρική είσοδο του  Μαντείου των Δελφών .

Αίας... « Ο φόβος σκοτώνει πολύ περισσότερους ανθρώπους από ότι ο θάνατος. »  George Patton.

Αίας... Από  το καρναβάλι της Ελλάδας, ναι! Και μάλιστα της Αρχαίας μας Ελλάδας, ξεκίνησαν τα καρναβάλια όλου του κόσμου.

Διαβατινός... Μπορεί να μην έχετε μεγάλο κήπο ή μπαλκόνια με παρτέρια στο σπίτι σας. Λίγο χώρο όμως που θα μπορέσετε να βάλετε γλαστράκια με ρίγανη σίγουρα θα βρείτε.

Διαβατινός... Χρησιμοποιείται στην Κινεζική Ιατρική εδώ και 5000 χρόνια για την υγεία του εγκεφάλου και της αναπνευστικής οδού.

Διαβατινός... Τελικά συνέβη, αποχώρησε οικειοθελώς από τον Άγιο Δομίνικο. Εκτός από τη Μαριάννα

Βολίδας ⚽... Ολοκληρώθηκε πριν από λίγη ώρα η 19η αγωνιστική για το τοπικό πρωτάθλημα της Ημαθίας. Ο Ατρόμητος πήρε την νίκη μέσα στην έδρα του με 2-0 τον Ολυμπιακό Νάουσας.

Αίας... Υπάρχουν πολλές τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανιχνεύσετε αν υπάρχουν αρνητικές ενέργειες στο σπίτι σας. 

Αίας... Πολλές έρευνες και μελέτες που έχουν διεξαχθεί τόσο από Έλληνες όσο και από ξένους επιστήμονες έχουν προσπαθήσει να δώσουν μία εξήγηση στο πώς τα Αρχαία Ελληνικά θέατρα διαθέτουν άριστη ακουστική.

Διαβατινός...

Αίας... Φωτογραφία: Βραχογραφία του 15.000 π.Χ. με τον πρώτο τροχό στον κόσμο, στην Άρχαβι του Πόντου

Διαβατινός... Σε πολλές χώρες πωλείται σε καταστήματα με super-foods και δικαιολογημένα, αφού  τα γνωστά μας «μαύρα σπόρια»,

Διαβατινός... Όταν έγινα Vegan δεν πίστευα ότι θα φάω ποτέ χορτοφαγική φέτα.

Αίας... Αυτό το άρθρο είναι μια μικρή μελέτη σχετικά με την προέλευση των καρναβαλικών εθίμων των ημερών μας, που εντοπίζονται στον Ελλαδικό χώρο.

Διαβατινός Σεφ

Διαβατινός... Στη Νάουσα, η Αποκριά χαρακτηρίζεται από τον αυθορμητισμό, τον ενθουσιασμό, τη φιλόξενη διάθεση των Ναουσαίων, τα χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία γλέντια τους, τα σατιρικά καρναβάλια.

Διαβατινός...

Διαβατινός Σεφ...