Συχνοουρία τη νύχτα: Τι φταίει και σας διακόπτει τον ύπνο

Πολλοί άνθρωποι διακόπτουν τον νυχτερινό ύπνο λόγω της ανάγκης να πάνε τουαλέτα.

Το να ξυπνήσει κάποιος για να πάει τουαλέτα μία φορά θεωρείται φυσιολογικό.
Αν όμως αυτό συμβαίνει δύο ή περισσότερες φορές στη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, τότε πρόκειται για νυκτουρία μία διαταραχή που μπορεί να εμφανίζεται κάθε βράδυ ή μερικά βράδια την εβδομάδα και να είναι συχνότερη με την πρόοδο της ηλικίας.
Αίτια
Καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει, ο οργανισμός του παράγει μικρότερη ποσότητα από μία αντιδιουρητική ορμόνη που συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών, με συνέπεια αυξημένη παραγωγή ούρων το βράδυ. Παράλληλα, φθίνει η ικανότητα της ουροδόχου κύστεως να συγκρατεί τα ούρα.
Άλλες παθήσεις που προκαλούν νυκτουρία είναι οι εξής:
-Προβλήματα της ουροδόχου κύστεως, όπως η απόφραξη από καλοήθη υπερπλασία του προστάτη ή λιθίαση
-Υπερδραστηριότητα της ουροδόχους κύστεως
-Φλεγμονώδεις παθήσεις (λ.χ. κυστίτιδες)
-Ουρολοιμώξεις
-Καρκίνος της ουροδόχου κύστεως
-Σακχαρώδης διαβήτης που δεν έχει ρυθμιστεί
-Διαβήτης κύησης
-Οιδήματα κάτω άκρων (πρήξιμο ποδιών)
-Υπνική άπνοια
Νυκτουρία μπορεί επίσης να προκαλέσει και η υπερκατανάλωση υγρών πριν από τον ύπνο, ιδίως ροφημάτων με καφεΐνη και οινοπνευματωδών, καθώς και η λήψη ορισμένων φαρμάκων (διουρητικά, καρδιολογικά, λίθιο, υπερβολική βιταμίνη D).
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό
Η ούρηση πάνω από δύο φορές κατά τη διάρκεια της νύκτας πρέπει πάντοτε να ελέγχεται, ακριβώς διότι μπορεί να υποκρύπτει τόσο πολλά νοσήματα.
Αντιμετώπιση
Η νυκτουρία αντιμετωπίζεται ανάλογα με την αιτιολογία της.

Πηγή