Έρχεται η Τσικνοπέμπτη (16 Φεβρουαρίου) Άραγε πόσες θερμίδες έχει κάθε είδος κρέατος;


Διαβατινός...


Οι ετοιμασίες για την Τσικνοπέμπτη 2017 άρχισαν και ψάχνεις να βρεις έναν τρόπο να την ευχαριστηθείς χωρίς να επιβαρύνεις ιδιαίτερα την σιλουέτα σου.

Εφόσον έχεις πάρει την απόφαση να ακολουθήσεις τις παραδόσεις, θα φας μπριζόλα και θα πεις και ένα τραγούδι, ΟΜΩΣ, καλό είναι να ξέρεις τι θερμίδες τρως έτσι ώστε να βάλεις φρένο την σωστή στιγμή!
Ας μπούμε στο ψητό όμως..
Χοιρινά φιλετάκια ψητά: 300 θερμίδες
Λουκάνικο χωριάτικο (100 γραμμάρια): 400 θερμίδες
Πατάτες τηγανιτές: 450 θερμίδες
Αλάδωτη πίτα για σουβλάκι: 160 θερμίδες
Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος: 180 θερμίδες
Χοιρινή μπριζόλα 300 θερμίδες (Αξίζει να σημειωθεί πως αν αφαιρέσεις το λίπος μπορείς να γλιτώσεις μέχρι και 100 θερμίδες)
Παΐδάκια (4-5): 400 θερμίδες
Κοκορέτσι: 300 θερμίδες
Αρνί (100 γραμμάρια): 300 θερμίδες 
Γενικότερα, έχε υπόψη σου πως η αφαίρεση του ορατού λίπους και της πέτσας γλιτώνουν τον οργανισμό σου από τα περιττά λιπαρά!

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

-Τα μηνύματα σας να είναι κόσμια...
Ευχαριστούμε για την επίσκεψή σας στο diavatos.blogspot.gr